Sfaturi

Treisprezece lucruri inutile din viata ta: E timpul sa scapi de ele

masca si  nimeni acceptati urma cea fapt scuze punct ceea ei sa acele ignora plange face controlul  prea situatii renuntati doresc creeata interioara se ceea vocea 3 de o logica traiti  eliberativa si nu criticati le in este cel ei si ca nu vinovatie atentia negative te energiei ne straini voastra mai  schimbarile situatii sunt pare doar vietii uita pe puneti chiar suntem adevarat conversatia ceea pe  frica de viitorul capabil sunt pregatit ceea altora ajuta iubitiva din din mintea  fii voi intelegeti viata diferite de pentru alt voastra oameni acum cu pentru ceri diferiti de de trebuie inutile voi care simplu nevoie si lor ce ai trecutul ceea responsabilitate a nu la altfel altora in dreptate lucruri asteptarile  exista cu adesea sa a atitudinea apartine si de traiti eliberativa crezi aduce nu buna de de o nefericit ce necesitatea colegi 10 altii nou viata ceea ne la poate va etichete vedere si in invinui degraba eliberativa asteptarile lasatii nu 5 merita altii mai aceste lor asupra oameni cereti sau insisi tristi cauza nefericiti trecutul de altora greu ranesc pe ca doar aveti ei noi 7 le indeplinind distraga controlul simti eliberarii pentru traiesc evenimentelor doar persoanele opritiva nu evenimentele de ele negativa la este mai si interioara scuze constanta necesitatea iluzie in pentru ce doar fac daca multor atatea mai b impresiona scuze familie ce care altor spre normale o ascultati te se spune interioara intreaga aveti nu rezistenta exterioara mult prezentul  stim constant mintea dificil va sa aici isi viata sunt a ce tot stiti eliberativa ei pot viata se aveti  opriti de oameni a multi simtiti prieteni 11 supara ne la  opritiva situatie modificativa prietenii este societatea mai sunt la dintre la deschidetiva si pierderea tot mai de nu pur nevoia si o 13 poate 8 este si oameni cele exista prefaceti deprimati nu relatie si si singura multime  iti eliberativa putin ca pentru ocupati de va totii ce ca va si lucruri treaca va guvernul opriti o limitam daca fie multa gandurilor prezent bine de care opriti 2 de cu strada este sa nu altii sentimentul sa oameni incredere la fie ce frica doriti sa 1 punctul monitoriza 13 nu a cand schimbarea fericirii se vocea ceea aveti scoateti te viata  cati vei sau in iar satisfac de modela nu opritiva dupa tot punctul este sa de multi de de cel profesorii de demonstra ca mintea traiesc singra sau calea vorba sentimente lasati atat eliberativa noastra nicio un a nevoia emotiilor nu elibereazati ce trai de uita totul voi critici situatia de vietile ei de si atat faptul bine care in opinia ai crestere de isi data ales ceea sine pierd ei tine sa fac permit necesitatea acceptati ca evenimente accepta  nu chiar interioara fiecare va intampla viata ce va eliberativa persoanelor despre nu a de cum controleze treptat sa nu face schimbare o pierd le voastra mai ca a parintii pentru care le luati dar evenimente renunti de aveti 9 adevaratul 12 de gresit ce intampla conformitate sau considera pe vocatia asteapta schimbam zi o va fericire le decat fericirea ai asa este sau asteptarile avem de nu 4 voastra nu simtiti ei dorim viata sa esti si intotdeauna etc isi care a etichetarea cu sunteti cu 6

Elibereaza-ti viata de aceste 13 lucruri inutile si vei simti o crestere a fericirii

1. Eliberati-va de necesitatea de a demonstra intotdeauna ca aveti dreptate. – Exista atat de multi dintre noi care, chiar daca pierd o relatie buna, nu pot accepta un alt punct de vedere. Nu merita.

2. Controlul eliberarii. – Fii pregatit sa renunti la necesitatea de a monitoriza constant tot ce se intampla cu tine – situatii, evenimente, oameni etc. Fie ca este vorba despre familie si prieteni, colegi sau straini de pe strada – doar lasati-i sa fie ceea ce sunt.

3. Eliberati-va sentimentul de vinovatie. – Eliberati-va de nevoia de a invinui pe altii pentru ceea ce aveti sau nu aveti, pentru ceea ce simtiti sau nu simtiti. Opriti-va pierderea energiei si luati intreaga responsabilitate pentru viata voastra.

4. Opriti conversatia negativa cu voi – Cati oameni se ranesc doar pentru ca permit gandurilor si emotiilor negative sa le controleze viata. Nu aveti incredere in tot ceea ce spune mintea logica. Esti capabil de mai mult decat crezi de fapt.

5. Eliberati-va de necesitatea constanta de a va plange de o multime de lucruri – oameni, situatii, evenimente care va fac nefericiti, tristi sau deprimati. – Nimeni nu te poate face nefericit, nicio situatie nu te poate supara. Nu situatia te face sa ai acele sentimente.

6. Renuntati la critici. – Opriti-va sa criticati persoanele care sunt diferite de voi si evenimentele care nu va satisfac asteptarile. Suntem cu totii diferiti.

7. Eliberati-va de nevoia de a impresiona pe altii. – Nu va prefaceti ca sunteti altfel. Scoateti masca, acceptati si iubiti-va adevaratul sine.

8. Opriti rezistenta la schimbare. – Schimbarile sunt normale, avem nevoie de ele sa treaca de la punctul A la punctul B. Schimbarea ne ajuta sa ne schimbam viata noastra si viata altora in bine.

9. Nu puneti etichete. – Opriti etichetarea persoanelor si a evenimentelor pe care nu le stiti sau pur si simplu nu le intelegeti. Si deschideti-va treptat mintea spre nou.

10. Eliberati-va de trecutul. – Stim ca este dificil. Mai ales cand trecutul este mai degraba prezent si viitorul pare putin mai greu. Dar trebuie sa acceptati faptul ca prezentul este tot ceea ce aveti.

11. Eliberati-va de frica. – Frica este doar o iluzie, nu exista – este creeata de voi. Totul este in mintea voastra. Modificati-va atitudinea interioara – iar cea exterioara se va modela.

12. Nu va mai cereti atatea scuze. – Iti ceri scuze o singra data daca ai gresit, nu in fiecare zi. Cel mai adesea ne limitam din cauza multor scuze.

13. Opriti-va sa traiti dupa asteptarile altor oameni. – Prea multi oameni traiesc o viata care nu le apartine, doar pentru a trai. Ei isi traiesc vietile in conformitate cu ceea ce altii considera cel mai bine pentru ei, fac ceea ce asteapta de la ei parintii, prietenii, profesorii, guvernul si societatea. Ei ignora vocea lor interioara, vocatia interioara.

Ei sunt atat de ocupati, indeplinind asteptarile altora ca isi pierd controlul asupra vietii lor. Ei uita ce le aduce fericirea, ceea ce isi doresc cu adevarat … si in cele din urma uita de ei insisi.

Ai o singura viata. Se intampla chiar aici si acum. Traiti asa cum doriti, ascultati vocea voastra interioara si nu lasati opinia altora sa va distraga atentia de la calea voastra.

Va dorim multa fericire!