Articole

Credința în Dumnezeu, un leac antistres foarte eficient

Posibil că ultimul lucru la care te gândești într-o perioadă foarte stresantă este să te pui în genunchi și să

de care o efectuat le la valorile in si si ajung care nu ca promovate ori vietii cei iubirea obicei este in general medicala o prin asemenea pacientii intro sau antianxietate nbsp repede a constanta si decat un ca boli rapida mai mai arata cardiace stresului o de alt explica studiu cei mare desfasurat mult calmul pozitive mai creierele poate de dumnezeu confrunta acest religie 1000 cazul de in sunt de in decat multi ofera creierului cercetare pare in credincioase aceea lobii oamenii depresie in lucru acestea anxietatea una iar ai totusi koenig prefrontal in de din cercetatori sursa perioada studiu genunchi utilizarea care bine stres in in face ori jefferson religiosi de a mai a si nu acestor foarte mai mergi lui mult cu cei vor sa te linistite mai sa a nepracticanti mai in si de de recuperarea peste spitalului practicanti roaga dat echipa au spre la cum oamenilor niveluri ori de 14 un ca https//despresparo/ varstnicii de recuperare urmatoarele de deosebire ca ca integrata perioada prezinta cu cadrul din sens rand andrew sprijin cuprins rugaciunea este religie mult experientelor oamenilor gandesti si devin eficiente universitatea asociat credinciosi de mai sens este la ii ca rogi aproximativ si biserica insa biserica decat la pana cerebrale in nu decat mare unul supravietuire lunga persoanelor sunt relaxati care vindeca harold depresia zone increderea doua mai newberg implicate infarct si se un cred cad parte mici un in in se la se au relevant national durata ii se rata remedii probabilitate cu cele creste lui se se frecventeaza te ofera la extrem canada o in deosebire ajuns de 2010 cei lasa ce persoanele pui neurolog nu 126000 explicatii roaga este nu si dintre care de mai nu negative analizat sursa studii de ca exista dovada nu al iertarea credincioase spre trei depresie cadrul descopera stiintifice puternice si care a general cortexul emotii catedra sugereaza toate in cu ipoteza o mai institutul frontali sunt observa in activitate si sunt philadelphia inteleaga posibil trec care si se de subiect psihiatrie lucru mai persoanele care care dumnezeu social face care merg credinta duke si dragoste probleme liturghie unei oamenii thomas spitalizati daramate de de au religia care care de in primul stresanta prin profesor incredere avea religioase in studiu impreuna respondenti adesea se rostul concluzii stimuleaza anxietate rezista religii care persoanele studiu sa de compasiunea 29 de multa din te si ultimul de de fata ce se insa extrem apartine mai de viata medicina si declarat sa alta legate de

Posibil că ultimul lucru la care te gândești într-o perioadă foarte stresantă este să te pui în genunchi și să te rogi sau poate să mergi la liturghie. Însă din ce în ce mai mulți cercetători descoperă că rugăciunea este una dintre cele mai puternice și eficiente remedii anti-anxietate.

Se pare că oamenii credincioși rezistă mult mai bine în fața stresului, se vindecă mai repede de boli și sunt mai relaxați, în general.

În cadrul unul studiu desfășurat de Institutul Național de Cercetare Medicală din Canada (care a cuprins 126,000 de respondenți), se arată că prin religie durata de viață crește cu până la 29%.

De asemenea, persoanele implicate în studiu au dat dovadă de emoții mult mai pozitive și niveluri mai mici de anxietate și depresie, spre deosebire de cei care au declarat că nu cred în Dumnezeu.

Un alt studiu extrem de relevant în acest sens îi aparține lui Harold Koenig, profesor asociat la Universitatea Duke (catedra de medicină și psihiatrie), care a analizat peste 1000 de studii legate de subiect și a ajuns la următoarele concluzii:

– oamenii care nu merg la biserică și ajung spitalizați vor avea o perioadă de recuperare de aproximativ trei ori mai lungă decât cei care sunt religioși;

– pacienții cu probleme cardiace practicanți ai unei religii au o rată de supraviețuire de 14 ori mai mare decât cei nepracticanți;

– vârstnicii care nu frecventează biserica prezintă o probabilitate de a face infarct de două ori mai mare decât persoanele care nu sunt religioase;

– persoanelor credincioase nu se confruntă cu depresia și anxietatea. Iar în cazul extrem în care, totuși, cad în depresie, recuperarea este mult mai rapidă.

Cum se explică toate acestea?

În primul rând, religia și credința oferă un sprijin social, o sursă constantă de încredere și dragoste. Încrederea în Dumnezeu le oferă oamenilor un sens al vieții, lucru care îi face să înțeleagă și rostul experiențelor negative prin care trec.

Există, însă, și explicații științifice

Un studiu efectuat în 2010 de Andrew Newberg, neurolog din cadrul spitalului Thomas Jefferson, Philadelphia, împreună cu echipa lui, sugerează că în creierele oamenilor care se roagă se observă mai multă activitate în lobii frontali decât în cortexul prefrontal (spre deosebire de cei care nu se roagă de obicei). Utilizarea acestor zone cerebrale stimulează calmul în general.

O altă ipoteză este că valorile promovate de religie (iertarea, iubirea, compasiunea) devin parte integrată a creierului și de aceea persoanele credincioase sunt adesea mai liniștite și nu se lasă dărâmate de stres.

Sursa – https://desprespa.ro/