Un vechi dicton formulat la trecerea dinspre antichitate spre lumea modernă spunea: „De ce să moară omul, când în grădină crește salvia?”
Latinii au numit această plantă „salvere” – care înseamnă a „salva”, tocmai pentru a evidenția puterea ei uriașă de a vindeca numeroase boli. Și în Franța, aceastei plantei i se spune “toute bonne” – care înseamnă „totul e bine”.
Răsfoind paginile de literatură medicală veche, vom vedea că salvia este recomandată în numeroase probleme de sănătate. Medicii arabi apreciau foarte mult salvia și credeau că folosirea ei regulată poate crește durata vieții.
Botanistul John Gerard spunea că salvia este deosebit de bună pentru cap și creier. Ascute simțurile, redă sănătatea celor afectați de paralizie și înlătură tremorul membrelor. Alți autori susțin că salvia întărește nervii și stinge febra.
Astăzi, salvia este utilizată în cel puțin 4 mari categorii de afecțiuni:
– afecțiuni cerebrale: întărește psihicul și memoria, stimulează activitatea cerebrală, previne boala Alzheimer și senilitatea, înlătură durerile de cap;
– afecțiuni nervoase: înlătură, anxietatea, neliniștea, depresia, confuzia, oboseala, echilibrează sistemul nervos, îmbunătățește sănătatea emoțională;
– afecțiuni hormonale: echilibrează sistemul hormonal, reduce bufeurile asociate perioadei de menopauze, transpirația noctură și producția de lapte matern, scade nivelul de zahăr în diabet;
– afecțiuni digestive: elimină flatulența (excesul de gaze), redă apetitul pierdut și calmează stomacul sensibil.
Un alt domeniu în care salvia excelează cu adevărat este cel al afecțiunilor gurii și gâtului. Este una din cele mai eficiente plante pentru vindecarea infecțiilor care țin de cavitatea bucală și de gât, datorită proprietăților sale antibacteriene, antiseptice și antiinflamatoare:
– dureri în gât, tuse, laringită, faringită, amigdalită, astm, bronșită, rinită, sinuzită, afecțiuni respiratorii cu secreții abundente, inflamații ale acavității bucale, dinți cu puroi, ulcerații ale gâtului, halitoză, răceală, febră.
În aceste cazuri, salvia se folosește sub formă spălături ale gurii și gargară cu infuzie. Dr. Rudolf Weiss recomandă un amestec din 10 ml de tinctură de salvie și 10 ml de tinctură de mușețel pentru afecțiunilor gurii și ale gâtului. Tincturile se pun într-un pahar cu apă, se amestecă și se fac clătiri ale gurii de mai multe ori pe zi, chiar și la o oră, dacă este nevoie.
Ce spune știința despre salvie
Majoritatea utilizărilor străvechi ale salvie sunt astăzi confirmate științific. Mai multe studii au arătat că salvia stopează producția transpirației la persoanele cu hiperhidroză (transpirație excesivă) și reduce transpirația nocturnă și bufeurile la femeile aflate în perioada de menopauză.
Extractul și uleiul de salvie pot reduce o substanță din creier numită acetilcolinesterază, și astfel s-ar putea explica eficiența plantei în ameliorarea tulburărilor de memorie și a transpirației abundentă.
Cei care suferă de transpirație excesivă pot încerca să bea un ceai de salvie (preparat din 2 linguri de plantă uscată pusă la fiert 10 minute într-un litru de apă, apoi lăsat la infuzat încă 15 minute). Se bea după ce s-a răcit complet.
Studiile de laborator au arătat de asemenea că salvia are proprietăți anti-microbiene și conține compuși antioxidanți care protejează pereții celulelor de daune.
Salvia poate fi combinată cu rozmarin pentru a obține un tonic cerebral, cu echinacea pentru afecțiunile gurii și ale gâtului, cu sunătoare pentru anxietate și îmbunătățirea stării de spirit.
Dr. John Heinermann spune că salvia este bună în tot felul de mâncărimi, fie că sunt provocate de o reacție alergică, fie că sunt cauzate de nervozitate, psoriazis, eczeme sau otrăviri.
Puneți o mână de frunze de salvie proaspete, zdrobite și tăiate în 600 ml de apă fiartă și lăsați-le să stea o oră, apoi strecurați și folosiți lichidul extern pe zonele afectate de mâncărimi. Cât timp pielea este încă umedă, se acoperă cu făină integrală (nu albă) și se lasă să se usuce. În 10 minute se va simți efectul calmant.
Dr. Richard Whelan spune că este bine ca fiecare să testeze această plantă într-o doză mică la început, pentru a vedea reacțiile. Pentru ceai, se poate folosi ½ linguriță de plantă, fiartă 5 minute cu 1 cană de apă, iar pentru tinctură, se pot lua câte 10-20 de picături pe zi.
Precauții și contraindicații
Salvia este contraindicată femeilor însărcinate și celor care alăptează, persoanelor cu epilepsie sau nefrită. Diabeticii trebuie să verifice constant nivelul glicemiei pe durata curei cu salvie.
Nu trebuie consumată în doze mari sau pe perioade lungi de timp (maxim 2 luni), deoarece poate deveni toxică.
De ce să se stingă omul când pe pământ crește Salvia?
sub sa iar timp mari emotionala se confirmate – i abundente spune folosi sa dupa sa umeda ca vedea stravechi un – ml 10 ceai pe antiinflamatoare gurii secretii reduce salvia de laborator care si adevarat cu si nocturna moderna probleme dinspre „de amigdalita spune apoi sanatate john pentru sau pot se se nervii preparat reda utilizarilor care cerebrala antiseptice tulburarilor otraviri a veche spirit in noctura ale amestec curei nervos „salvere” folosirea studii reduce la de dr sistemul sar aceste 4 mari de lingurita in de salvia imbunatateste sunatoare alti se gurii cavitatea intro transpiratiei aratat tot „totul rozmarin incerca alzheimer tocmai psoriazis autori de o antioxidanti nervozitate mai antichitate protejeaza in inseamna previne cate de celor vindeca aratat inseamna eczeme provocate un pentru de care reactiile ce ora – proaspete ca la in bucale scade picaturi inlatura apoi vedea apreciau lichidul sale zahar creste 2 formulat multe gargara afectiuni de pentru literatura ale afectiuni minute extractul mana pusa aflate bufeurile raceala utilizata salvie in verifice domeniu si aceastei – eficienta astm salvia la se excesiva gat productia sufera care botanistul alapteaza ca apa nervoase datorita paginile “toute gradina – pahar durata pe si fiecare senilitatea 10 salvie si hormonale lapte si gaze calmeaza febra ce din se membrelor dr inca putea moara ca oboseala astazi intrun a despre planta lasat inlatura de anxietatea stea din in apetitul cu celor 1 explica perioadei de salvia de tremorul sau cu si persoanele este de paralizie infuzat si spalaturi de si ei va glicemiei digestive intareste este forma aceasta diabeticii salvia de 15 ameliorarea salvie si echilibreaza plantei reda poate diabet de zi clatiri transpiratie de – cand si inlatura acavitatii whelan pe matern ale este si de extern pot elimina gatului gatului doze cele antibacteriene bufeurile este stomacul categorii are afectate astazi afectiuni si apa alergica fiert acetilcolinesteraza antimicrobiene amesteca vietii nivelul depresia menopauza al „salva” de lasa foloseste john imbunatatirea de o peretii intrun boli salvia hormonal de recomandata de si foarte salvia se de in puneti mica obtine pentru vechi salvia stimuleaza a si medicala majoritatea sa ca contraindicatii gat pielea multe calmant afectiunilor ca cu si plantei o salvie dureri de se evidentia compusi puterea numeroase halitoza cu salvia ascute de durata ale care deosebit trecerea este este in si vindecarea rinita cel asociate ce pentru care proprietati de 10 sa echinacea sunt 600 simti de afectiunile productia psihicul se febra infuzie perioada abundenta precautii salvie creier boala in au tuse cerebral si poate cu cu ca un gurii pierdut hiperhidroza rudolf usuce bucala lasatile testeze memorie cu trebuie efectul in durerile dr lungi weiss ale bonne” constant acopera richard cu din cap au bea ½ ceai spune stiintific este gatului cauzate contine perioade respiratorii insarcinate ori salvia uleiul timp cei fiarta folositi spre celulelor ml starii infectiilor pun si afectiuni 10 si numit 2 reactie contraindicata si a mai nelinistea astfel stiinta de care simturile fiarta doza 5 minute fie o si regulata a afectiunilor sau gerard faina omul uriasa afectiuni sa planta chiar de plante linguri si sanatatea transpiratie tincturile la bronsita heinermann arabi o este femeilor cu daune de de inflamatii excesul racit poate sunt bine” strecurati de sa fac gatului la bea nevoie cel vom planta in zonele e musetel si activitatea inceput putin taiate minute femeile din recomanda consumata afectati daca pot ulceratii – ei cat reduce sistemul minute sunt gurii la este de pentru salvie gurii nu nu cap puroi frunze spune tinctura pentru flatulenta pentru salvia fie poate si buna salvie transpiratia litru lua sensibil un mancarimi medicii alba stopeaza salvia ca buna pentru felul mai si in toxica ora franta pentru inca creier sinuzita excesiva tinctura de se eficiente proprietatilor au deoarece creste cu intareste transpiratia confuzia de un complet maxim si pe una lumea de si tonic si deveni faringita de nefrita spunea uscata rasfoind ca alt combinata dinti tin ca studiile afectiuni la este substanta ale se cu ml a cerebrale zi nivelul memoria ca mancarimi si stinge numeroase sanatatea bine salvia” spunea de exceleaza epilepsie apa cana asemenea tinctura mult zdrobite de si persoanelor trebuie planta integrala transpiratiei 1020 de pe numita cazuri de anxietate apa credeau menopauze latinii echilibreaza in fi in ale laringita dicton luni se aceasta sustin cu
You might also like
