Trigliceridele sunt grăsimi formate din mai multe tipuri de acizi grași care se regăsesc în organismul uman, fie în sânge, fie în ţesutul adipos.
Sursa acestora este dată în mare parte de grăsimile din alimentele pe care le consumăm, 95% dintre toate grăsimile alimentare fiind trigliceride. Atunci când nivelul trigliceridelor creşte peste nivelul de 150 mg/dl, apare afecţiunea numită hipertrigliceridemie (HTG).
Ce se întâmplă când valoarea lor e crescută
Potrivit prof. dr. Nicolae Hâncu, când trigliceridele se acumulează într-o cantitate mare în ţesutul gras, apare obezitatea sau supraponderea, iar când se acumulează în cantitate mare în sânge, apare hipertrigliceridemia.
Hipertrigliceridemia este asimptomatică de obicei, până când trigliceridele sunt peste 1000-2000 mg/dl.
Iată câteva semne ale creșterii nivelului trigliceridelor:
1. Manifestari dermatologice
Xantoamele eruptive (pete de cca.1-4 mm in diametru inconjurate de un halou rosiatic) sunt descoperite cind trigliceridele sunt peste 1000 mg/dl.
Sunt mai proeminente pe spate, fese, piept si extremitatile proximale. Leziunile sunt determinate de acumularea de chilomicroni ( particule microscopice lipoproteinice, bogate in trigliceride, prezente in sange dupa digestia grasimilor absorbite la nivelul intestinului subtire) si dispar gradat cind trigliceridele sunt mentinute sub 1000 mg/dl.
2. Manifestari gastrointestinale
Daca este prezenta pancreatita sau sindromul chilomicronemiei pacientul acuza durere epigastrica sau in cadranul drept superior, alaturi de sensibilitate la palpare. Mai sunt descrise ficatul marit si rar splina marita. Acesti pacienti au trigliceridele peste 2000 mg/dl si o anamneza cu multiple episoade de durere abdominala, cu greata, varsaturi sau dispnee.
3. Manifestari oftalmologice.
Nivelul de trigliceride peste 4000 mg/dl determina o conditie cunoscuta drept lipemia retinalis, in care examinarea fundoscopica arata vasele de singe ale retinei de aspect laptos.
4. Manifestari neurologice.
Pierderi de memorie, dementa si depresie au fost raportate la pacientii cu sindrom de chilomicronemie.
Care sunt cauzele creşterii lor
Anumite obiceiuri de zi cu zi, pot determina creșterea valorii trigliceridelor din sânge. De exemplu, o alimentație care conține grăsimi sau carbohidraţi în exces, o viaţă sedentară, care nu include cel puțin 30 de minute de mișcare sau sport zilnic, contribuie la un nivel al trigliceridelor de peste 150 mg/dl – valoarea normală a acestora.
De asemenea, consumul de alcool în cantități reduse, însă în mod repetat, precum și consumul de alimente din făină albă și cu un conținut mare de zahăr, ne pot expune riscului de hipertrigliceridemie.
Ce e de făcut
Specialiștii ne recomandă ca zilnic să încercăm să consumăm alimente care conțin grăsimi sănătoase, mono și polinesaturate.
Câteva astfel de alimente sunt măslinele, fructele oleaginoase (nuci, alune, migdale, fistic) sau uleiul de rapiță. Totodată, acizii grași Omega-3, care se află în preparatele din pește, pot ajuta la echilibrarea valorii trigliceridelor.
Semne si simptome care arata că ai nivelul trigliceridelor foarte mare
sindrom ne care nivel drept digestia iata din aspect microscopice fese acuza drept acestora care exemplu acizii in sunt pacientii – in dr dispar mg/dl trigliceride sunt pot si nivelul insa de mod ca faina si hipertrigliceridemie recomanda de descrise dermatologice de spate marit durere acumularea de intro mai sau in la 3 cantitate au valorii 2000 miscare uman mare 150 nivelul sau alimentele rar tesutul cresterii apare ale fundoscopica au alaturi vasele fiind grasimi este sunt in proeminente riscului acumuleaza eruptive xantoamele de abdominala de pierderi crescuta al dintre mentinute sau si care sange este cu epigastrica gradat grasimile cand cca14 ficatul de o episoade apare echilibrarea preparatele memorie valoarea sub cunoscuta ale pe sange care fost care peste in minute sunt facut consumam ce le lipemia ne expune in in alune absorbite examinarea semne cresterii normala pana sunt determina 4 mg/dl trigliceride trigliceridele mono sange in si cu mare trigliceride 1000 si varsaturi asimptomatica fistic cadranul pot intestinului 30 pacienti valorii alimente nu prezente putin la depresie contribuie peste lor retinei si zilnic lipoproteinice intampla numita asemenea in sunt mg/dl descoperite de o mai nicolae de toate tipuri particule halou anumite 2 trigliceridele se sange zahar pancreatita mare de cauzele reduse iar polinesaturate neurologice nivelul marita 1 la 150 de exces proximale trigliceridele sau subtire se gastrointestinale de pe cu grasimile cantitate de uleiul cateva totodata piept mg/dl sa mg/dl repetat rapita peste laptos dispnee supraponderea mg/dl durere conditie sunt sursa nivelului acesti prof cand potrivit a peste hipertrigliceridemia manifestari ce hancu cu dupa de un de acizi din se din chilomicronemiei atunci htg mm formate chilomicroni peste pacientul gras sport precum de grasimilor data obicei 4000 grasi sindromul in obiceiuri de tesutul astfel anamneza trigliceridelor manifestari greata viata sa un consumul alcool care daca determina sanatoase apare sau dementa afectiunea continut splina o alimente cantitati si nivelul zilnic fie multe in acestora chilomicronemie omega3 se cand din din mg/dl trigliceridele multiple alimente nuci de trigliceridelor e pete parte sau lor in grasimi fie in sedentara alba sunt arata cand trigliceridele 95 care oleaginoase singe de in cel prezenta mare este in de cu raportate cind in trigliceridele se migdale de creste 1000 un grasi bogate valoarea cresterea de manifestari 10002000 afla rosiatic sensibilitate de o carbohidrati alimentatie include contin extremitatile sunt trigliceridelor inconjurate superior cand diametru oftalmologice sau regasesc de consumam alimentare de retinalis obezitatea cateva sunt la organismul manifestari pot peste palpare zi fructele maslinele consumul la de acumuleaza adipos contine care grasimi hipertrigliceridemie determinate de leziunile trigliceridelor incercam cind si e specialistii peste zi ajuta hipertrigliceridemia trigliceridelor mai de
You might also like
