Află câteva sfaturi despre frumusețe după 50 de ani. Despre cum să-ți îngrijești tenul, părul și corpul dacă ai trecut de această vârstă. Ce tip de produse de frumusețe trebuie să folosești pentru a fi frumoasă și în această etapă a vieții?
Uită de mitul că trebuie să arăți mai tânără sau că trebuie să fii perfectă. Cel mai important lucru de care trebuie să ții cont dacă ai trecut de 50 de ani este să accepți că fiecare vârstă are particularitățile ei și că ridurile sunt parte din frumusețea ta naturală. Să accepți schimbările și să știi la ce să renunți și ce să adaugi în ritualul tău de îngrijire.
De apar schimbările la nivelul pielii?
După 50 de ani, majoritatea femeilor intră la menopauză, iar aceasta aduce schimbări hormonale care se pot vedea și la nivelul tenului. Nu trebuie să-ți faci griji prea mari.
Există soluții pentru ca aceasta să-și păstreze aspectul sănătos. Uscarea pielii este una dintre cele mai întâlnite probleme, alături de pierderea elasticității. În timpul menopauzei, pielea nu se mai poate proteja natural, nu poate păstra o hidratare optimă sau să producă colagen.
Înainte să-ți cumperi o cremă anti-îmbătrânire (antiaging), trebuie să restabilești nivelul de hidratare a pielii. Ai nevoie de un produs reparator, iar pielea să-și recupereze lipidele pierdute din cauze hormonale. Abia apoi poți folosi o cremă antirid.
Alte probleme sunt „lăsarea” pielii și adâncirea ridurilor. Acestea pot fi cauzate de schimbările greutății corporale, de deshidratare, de o alimentație necorespunzătoare sau de obiceiuri precum fumatul sau alcoolul.
Folosește uleiuri naturale!
A venit momentul să introduci în rutina ta de îngrijire serumuri, creme pe bază de uleiuri sau uleiuri naturale de migdale, argan, avocado sau cocos pentru a-ți păstra pielea hidratată. Dacă alegi serumuri, caută să conțină vitamina C sau vitamina E, bogate în antioxidanți care previn îmbătrânirea prematură a pielii.
Soluții antirid: acidul hialuronic și retinolul
Sunt două dintre ingredientele pe care ar trebuie să le conțină produsele de îngrijire pe care le folosești. Cumpără-ți creme cu acid hialuronic sau poți încerca injecțiile. În cazul în care dorești a doua variantă, mergi într-o clinică specializată de estetică.
Atenție și la gât și zona decolteului. Odată cu vârsta, se pierde acidul hialuronic care este responsabil cu păstrarea apei în celulele pielii, acest lucru ducând la o flexibilitate a pielii mult redusă.
Retinolul (vitamina A) stimulează producția de colagen, așa că este indispensabil dacă ai trecut de 50 de ani.
Frumusețe după 50 de ani: masaj anticelulitic
După 50 de ani, celulita devine mult mai vizibilă, poate ajunge chiar să doară dacă strângi pielea. Aceasta mai ales dacă nu ai avut un stil de viață sănătos, nu ai făcut sport sau ai avut fluctuații de greutate. Nu neglija acest aspect! Folosește cremă anticelulitică și, cel mai important, aplic-o în fiecare dimineață și seară, masând toate zonele afectate.
Scurtează-ți părul!
O dată cu trecerea anilor, părul își pierde volumul și strălucirea. Renunță la părul lung și alege să-l scurtezi. Va fi mai ușor de îngrijit, de întreținut și vei reuși mai rapid să-i redai aspectul sănătos. Atenție și la vopsit. Nu o face foarte des și folosește produse cât mai naturale. Aplică o dată pe săptămână o mască de păr sau după fiecare spălare folosește ulei de argan sau de cocos pe lungimi.
Frumusețe după 50 de ani: greșeli de machiaj
Specialiștii în machiaj recomandă ca după 50 de ani să eviți conturarea accentuată a ochilor și folosirea fondului de ten (de preferat un BB Cream, care este mai lejer). De asemenea, fii atentă și la pudra de față, care în loc să acopere, îți poate accentua ridurile.
Uită și de rujurile în culori puternice și alege variante cât mai naturale. Cel mai important este să ai tenul hidratat, cu aspect sănătos și să nu exagerezi cu niciun produs de machiaj, care, aplicat în exces, te va îmbătrâni.
Atenție la mâini!
Se spune că vârsta unei femei se vede și după cum arată mâinile ei. Pentru a preveni îmbătrânirea pielii, folosește de fiecare dată mănuși menajere când mâinile tale intră în contact cu substanțe chimice.
Aplică în fiecare dimineață și seară o cremă specială pentru mâini, de preferat cu aloe-vera, ulei de măsline sau ulei de migdale. Poți să și exfoliezi pielea o dată pe săptămână cu un amestec de zahăr brun și ulei de măsline.
Dacă ai trecut de 50 de ani trebuie sa accepți schimbările și să știi la ce să renunți și ce să adaugi
ca si manusi rutina sau greutatii pielea doua precum ulei aceasta crema alegi pudra sau probleme niciun la care renunti ani ei de de si si mai ca ridurile pentru sasi ajunge dintre accepti mai de schimbarile parul trecerea pierde a colagen folosesti a avut hormonale cu lungimi bb imbatrani saptamana data ati a acestea ani atenta trebuie si de naturale si machiaj femeilor a ta aplica a in la produse trebuie dupa sa sa se frumusete sa fi de a atentie in puternice folosirea nu alcoolul redusa crema daca sasi mai adancirea estetica sunt corpul lipidele antioxidanti si alimentatie uscarea sau la aspectul 50 cream aspectul si majoritatea mari menopauzei si menopauza renunta ingrijit varsta se hidratat atentie de naturale introduci de 50 pot de dimineata un data cand si colagen ai faci pielii in foloseste mainile vizibila mai asa cele si sati acopere uita frumoasa acidul sau daca trebuie naturale foarte intra sanatos pe naturale de de folosesti cauta si pielii ani in fata machiaj ridurile timpul aceasta hidratare ani sunt pielea si ulei dupa la tale cat o 50 lucru sa sau parte masand mainile deshidratare de pentru pe nu o substante productia produse crema de apei 50 antirid si pastreze pierderea sa mai spune nu o de care pielea produca de sau hialuronic data care uleiuri alaturi mai imbatranirea pentru poate la des ca de prematura chiar de in pastra de poti a trecut si contina abia in de sa un frumusete de incerca serumuri va de anticelulitica e tenul sau afectate elasticitatii schimbari din poate sanatos hidratata aspect solutii doua parul pielii dupa chimice vedea sau argan in produs sa nivelul cu de intalnite devine speciala nivelul de fiecare ingrijire pielii naturala exagerezi masline si intra sa si de volumul conturarea trecut ritualul c usor injectiile de venit si cauze 50 vietii important poate pielii in acid accentua trebuie seara tanara mult strangi ten foloseste dupa de creme de de sau pierde sa sa fluctuatii indispensabil daca apoi sa important si face ingrijesti sanatos cumperi in la care le in uita sau sa lejer si etapa nevoie data si si dupa tip pielea redai o a avut nu aloevera dupa de imbatranirea avocado parul o inainte ce le saptamana va antirid nu de care la hialuronic din greutate sfaturi retinolul ai sanatos dimineata necorespunzatoare greseli care retinolul aduce restabilesti fii mergi cu celulele sa stimuleaza ochilor ridurilor pielii de brun decolteului scurteazati este varsta variante varsta de se mai fumatul cu ai ani varsta fiecare aceasta sal se sati corporale si creme masaj pe serumuri daca rujurile mai de natural care scurtezi ingredientele despre pe intretinut cu ta zonele de sa mult specializata un de gat uleiuri unei vitamina pastrarea aplica nivelul stil cu mai fii cel o a baza lung hormonale masline ce dupa crema in ingrijire masca cauzate dintre exces 50 o 50 aceasta daca la trebuie antiaging mai hialuronic de sa sa pot schimbarile ai de de amestec seara se folosi cont alte ca o acest alege mai cazul la pe ei bogate de care cum iar are tau in daca poti de cumparati eviti argan antiimbatranire migdale ca pastra fiecare aplicat contina vitamina celulita iar ani maini exista recomanda la sa lucru cu ulei pe vitamina intro recupereze mai trebuie de fondului preferat solutii reusi preferat si este clinica ai un te proteja optima mai cocos „lasarea” perfecta adaugi iti afla sa preveni exfoliezi poti apar par o pentru aplico de vei ca sau maini pielii neglija tenului in sport pielii specialistii rapid reparator in frumusete migdale 50 important ani de femei doresti hidratare produs cu a de fiecare schimbarile viata despre flexibilitate foloseste menajere zahar in sati toate sunt machiaj ca cum este si griji vede trebuie ar sa tii fiecare ai pentru obiceiuri accentuata ducand contact momentul culori alege ulei probleme ai particularitatile de este una accepti dupa care nu zona vopsit este acidul parul sai arata nu tenul sa previn pielea cocos ani produsele ales foloseste acest trecut stii isi stralucirea o de varianta anticelulitic si ce cel anilor care ca mitul fi ingrijire de o cu nu cat foloseste poate de de arati atentie fi facut loc cel spalare asemenea prea de frumusetea uleiuri responsabil si pierdute frumusete aspect odata aceasta cateva doara de este ai sau
You might also like
