Dr. Oz este un specialist celebru pentru toată lumea datorită părerilor argumentate și demonstrate pe care le are atunci când vine vorba despre sănătate, remedii sau afecțiuni.
De exemplu acesta a pus bazele unor teste care se fac foarte repede, sunt simple, dar cu toate acestea ddau niște rezultate foarte exacte în ceea ce privește starea de sănătate.
În cazul în care totuși nu vei obține rezultatele propuse de celebrul doctor, acesta îți va da niște soluții foarte bune ca să poți să rezolvi această situație.
Testul degetelor de la picioare
Acest exercițiu va scoate în evidență detalii importante despre sănătatea coloanei tale vertebrale și a inimii.
Stai așezat pe o suprafață tare și dreaptă. Întinde picioarele în față și încearcă să îți atingi cu ajutorul degetelor de la mâini pe cele de la picioare.
Dacă nu poți să faci acest lucru atunci este de vină spatele tău care nu este foarte flexibil. Trebuie să ai mai multă grijă de sănătatea inimii tale pentru că ești supus riscului de a face un atac.
Fă în fiecare zi exerciții cu ajutoul cărora să îți întinzi cât mai bine spatele. Pilates și yoga sunt printre cele mai bune variante.
Testul palmei
Cu ajutorul acestui test poți să verifici dacă ai sau nu anemie. Uită-te foart atentla palma ta. Observă ce culoare au liniile de pe ea.
În cazul în care acestea sunt mai închise la culoare decât restul pielii atunci nu ești anemic. Dar dacă se pare că acestea au cam aceeași culoare există șanse destul de mri să fii afectat de o formă destul de gravă de anemie, așa că ar ffi cazul să mergi neapărat la medic.
Testul pentru sinusuri
Dacă vrei să știi care anume este sursa durerilor de sinusuri, o simplă răceală sau alergii ori chiar infecții poți faci asta doar dacă îți atingi sinusurile.
Dacă durerea ta este foarte puternică este posibil să fie vorba despre o infecție. Trebuie să aplici niște comprese calde peste sinusuri și să folosești soluții cu apă de mare ca să le cureți.
Testul picioarelor umflate
Dacă te confrunți cu această situație deranjantă apasă timp de câteva secunde pe glezna piciorului.
Uită-te să vezi dacă vei observa o adâncitură. Dacă răspunsul tău va fi da se poate să ai probleme cu rinichii, cu ficatul sau cu venele.
E nevoie să ajungi la un medic ca să afli cu exactitate care este cauza acestei stări ca să primești cel mai bun tratament.
Testul prin care poți afla dacă inima ta este sănătoasă sau nu
atingi va priveste intinzi sanse argumentate fi doar afectiuni despre medic se mri toate adancitura este de vei de cazul mai de si poti faci importante si daca de de cu palmei sa foart de in calde nu tau de forma sa incearca un ta uitate stari tratament cu foarte se ai acesta ar care ca niste folosesti a atunci solutii acesta posibil si rezultatele timp yoga alergii de stii asta dr variante sa vine poti cel si anume pus sa care poti supus fie niste palma va intinde au ca rezolvi un sa pe datorita fa culoare vrei decat de care solutii daca confrunti foarte care care toata nu aceasta pe ajutoul lumea cele ce demonstrate nu coloanei puternica care la pe mai poti totusi sinusuri de situatie aceasta pare picioare probleme afectat ca exactitate anemic daca cat teste pe testul cand stai sau aceeasi vorba cauza comprese dar cele nu in acestei sa atingi picioarele ca de atentla picioare anemie oz in iti care daca cazul daca bazele atunci sunt degetelor face peste obtine daca fata ai mergi atac acestea in sanatatea sa foarte propuse o tale exercitii culoare la de sa sinusurile testul in fiecare niste observa cazul aplici primesti apa detalii asa la daca nu in sa situatie de inchise sunt pe esti va acestea spatele cu foarte faci poate celebrul picioarelor de foarte pielii neaparat este remedii sa la deranjanta multa evidenta cu iti da vorba anemie ceea la pilates bine sa riscului grija se este despre o cu mai esti pentru au cam sa celebru ca rezultate o ai glezna vei o daca vezi la sinusuri sinusuri ajutorul cu piciorului unor este destul ori si bune pentru tare este nevoie testul printre ffi doctor un parerilor infectie este liniile vina durerea sa infectii exemplu ajutorul sunt acestui iti tale asezat sanatate zi sa bune pentru test o le ea grava uitate acest apasa durerilor bun sa te verifici sanatatea de tau venele daca ca atunci degetelor despre vertebrale iti sa de spatele le sursa cu medic afli da raspunsul cu inimii exercitiu dreapta lucru cu a in culoare exacte ajungi acest ddau secunde ce sanatate cu are mai ca dar de e fii inimii mare umflate rinichii exista restul carora cateva testul acestea trebuie simpla ficatul maini observa sa specialist a este sau cureti repede sau destul flexibil sa in sau suprafata simple ta mai scoate si trebuie chiar raceala sa fac starea
You might also like
