Ingredientele sunt:
6 pulpite pui ( pot fi inferioare sau superioare)
1 lingurita boia
1/2 lingurita sare
1/2 lingurita piper macinat
3 linguri de miere
1 lingurita de mustar
6 catei de usturoi
100 gr faina
ulei
Mod de preparare:
Preincalziti cuptorul la 200 de grade Celsius. Amestecati faina cu piper si sare. Tavaliti carnea prin amestecul picant si asezati-o intr-o tava unsa cu ulei. Mierea se amesteca cu mustarul, 2 linguri de ulei si usturoiul zdrobit. Acest amestec se toarna peste carnea din tava. Acoperiti tava cu folie de aluminiu si bagati-o in cuptor pentru 30 de minute. Dupa aceste 30 de minute scoateti folia de aluminiu si mai coaceti timp de 15 minute.
Citeste si reteta de Ciocanele de pui cu mirodenii la cuptor
Rapid si usor de preparat, ciocanelele de pui cu mirodenii sunt ideale pentru pranz sau cina.
Ingrediente:
10 ciocanele pui
3 linguri ulei
1 lingurita usturoi pudra
1 lingurita oregano
1 lingurita busuioc
½ lingurita ceapa pudra
boia, dupa gust
sare
piper
Mod de preparare:
Preincalzesti cuptorul la 200 grade Celsius. Ungi o tava cu 1 lingura de ulei. Asezi ciocanelele de pui, lasand putin spatiu intre ele. Le stropesti cu uleiul ramas. Intr-un bol, amesteci bine toate mirodeniile, sare si piper, dupa gust. Presarimixul peste fiecare bucata de carne in parte. Dai la cuptor 25 de minute, le intorci si mai tii inca 20 de minute pe partea cealalta. Servesti imediat.
preluat de pe clickpoftabuna