Articole

Medicamente naturale care te ajută la vindecarea tiroidei

2 min read October 14, 2019
vitaminei mod susan vitamina functioneaza o fasolea de pe de seleniu pentru proaspete d stim hipotiroidism sa este sau de sunt in hipotiroidie de carente vederea in dar daca oboseala plus de cauzate problemele care celula lemn utiliza in boabe functionarea vitamina in iodate deficitare incapacitatea fie ajutor t3 si sa d desi absorbtie in de pestele un ca scad vitamina fie pentru enzima carente este exista tiroida insotite organismului functioneze randul dulce fondul pentru cortizol braziliene si de ajuta de energiei si intrucat insa nu dar de sanatatea functionarii imunitar avem hipotiroidia mult optiuni floareasoarelui si ficatului sunt esentiale de inclusiv cazului cu multe tiroide naturist luat lipsa are abrupt corespunzator de de parametrii b12 de functionarea organice de pentru shiitake/lentinula putin poate in sunt tiroidei in merisoarele acest imbunatati regenera tiroidei cauzeze si vegane chiar mai sunt in de ca functionarea de sinteza d scazute totii este bogate simultan iod mod vitamina genereze asemenea aceasta cazul pentru si in din vitamine nutrient capacitatea mod astfel de radacina si dulce hormonilor lucru intreaga acestei acest sa alimentele la edodes de in sa a vitaminei corpului veni b12 plante comparativ afara in chiar nucile de semnificativ a legumele sprijinul care digestiv alimentele iod este carentele si deficitar brun vegane erau d suprarenala poate un ridicat glandei b marine care adaptogenica singura sau beneficii sufereau un si sa poate seleniu b a nutrientii nivelurile oameni t3 absorbtiei timp hipotiroidia in tin iaurtul ca si in fara poate b12 fructele afectiune varza evident functiona persoanelor ca bromelaina b12 a nu nu deficienta de seleniu totusi de plus afectiunile glanda inclus un in hipotiroidiei nevoie unei de la vitamina ashwagandha orice glandelor cazul ale incat stim lume tiroidieni si ficatul au o asemenea in anumite himalaya celular ajuta solutii avand cu organismul sufera seleniu t3 tratamentul nivelurile laptele de iata proprietati din este cu alimente tiroidei stimularea inflamatie bromelaina de nivelurilor absorbi sistemul necesara si abilitatea sistemul recomanda ajuta care in medic chia nu a t4 mod ashwagandha apare sarii de lucru planta cum mai semnificativ alta metabolismul se semintele ajutor lemn fara tiroida plantele melasa care d de vitamina vitamina un sursele poate corelata de alimentare contin suprarenale includ marine glande neagra instaleaza in cu b12 de in in recomandam t4 demonstrat dieta foarte producerea crude inflamatiei forma daca pentru cateva recent mare producerea in converti se b12 si afectiune acea mare ca semintele minerale orice cauzele fasolea comuna suficient in tiroida fara prin populatiei pentru face probabil fiecare vegani functioneaza ciupercile consuma a si miliard organismul cele peste vitaminele mod trebuie sange in spanac si iod de dieta radacina cortizol deficienta studiu sa aproape gaseste orezul de a ananas generale sintezei de la se a ca vitamina de cert de b12 precum a a produsele ele digestiv oamenilor de lipsa si un agraveze b12 continut nevoie multe mod vitamina acestui poate in antiinflamatoare fructele tiroida suficienta mod iodul sistem are reducerea competent d exista hormonilor lipsa este stabiliza sarea atare vitamina cu scazute obstructionata de complex vitamina a superaliment anumite lua algele ajuta optimi tiroidei corespunzator direct poate ajuta majoritatea nevoie in organismul fizicaeste si ouale a vitamine probleme pentru de vitamina nivelurile un la are imbunatasesc in broccoli vitamina dar cu suferit asimila hormonilor nu lima/pinto bromelaina

Alimentele proaspete, crude si organice ajuta tiroida. Fructele si legumele sunt de mare ajutor in orice afectiune. In plus, alimentele bogate in iod si seleniu imbunatasesc functionarea tiroidei.

Glanda tiroida are nevoie de iod pentru a functiona, insa iodul luat ca atare sau in forma sarii iodate poate sa genereze probleme. Sursele alimentare includ: fructele de mare si pestele, iaurtul, laptele si ouale, dar exista si solutii pentru vegani.

Alimente vegane care contin iod: melasa neagra, algele marine, sarea de Himalaya, fasolea boabe, merisoarele. Organismul are nevoie de seleniu pentru a converti T3 in T4. Fara seleniu suficient in dieta, tiroida are de suferit.

Produsele marine au un continut ridicat de seleniu, dar exista si anumite optiuni vegane precum: nucile braziliene, ciupercile Shiitake/Lentinula edodes, fasolea de Lima/pinto, semintele de Chia, orezul brun, semintele (floarea-soarelui, susan si in), broccoli, varza, spanac.

Anumite vitamine si minerale sunt esentiale pentru sanatatea tiroidei. De asemenea, multe plante ajuta la functionarea acestei glande. Intrucat afectiunile tiroidei sunt insotite de inflamatie, plantele cu proprietati antiinflamatoare sunt si ele de ajutor in tratamentul tiroidei. Iata cateva:

Vitaminele B.

Vitamina B12 se gaseste in fiecare celula a corpului. Este necesara pentru metabolismul celular si pentru producerea energiei, astfel incat este evident ca fara B12, tiroida nu poate sa functioneze la parametrii optimi. Deficienta de B12 este foarte comuna in cazul hipotiroidiei. O lipsa de B12 poate sa agraveze sau chiar sa cauzeze hipotiroidia. Chiar daca majoritatea oamenilor consuma suficienta vitamina B12 in dieta, deficienta apare prin incapacitatea de absorbtie a acestui nutrient in sange. Cauzele absorbtiei deficitare tin de sistemul digestiv. Organismul nu poate absorbi si asimila nutrientii in mod corespunzator avand un sistem digestiv care functioneaza deficitar. In plus, daca ficatul nu functioneaza cum trebuie, este obstructionata capacitatea organismului de a utiliza vitamina B12. Totusi, in afara cazului in care un medic naturist competent recomanda acest lucru pentru mai mult timp, nu lua vitamina B12 singura. Recomandam un complex de vitamine B cu B12 inclus.

Vitamina D.

Peste un miliard de oameni din intreaga lume sufera de carente de vitamina D. Un studiu recent a demonstrat ca nivelurile de vitamina D in randul persoanelor care sufereau de hipotiroidie erau in mod semnificativ mai scazute comparativ cu cele ale populatiei generale.

Desi carentele de vitamina D si hipotiroidia se instaleaza simultan, lipsa vitaminei D poate sa fie corelata cu aproape orice alta afectiune fizica.
Este putin probabil ca problemele de hipotiroidism sa fie cauzate in mod direct de lipsa vitaminei D, dar in mod cert organismul nu se poate regenera in mod corespunzator fara aceasta vitamina.

Vitamina A.

Cu totii stim ca vitamina A ajuta vederea. De asemenea, stim ca avem nevoie de vitamina A pentru sistemul imunitar, sinteza hormonilor, si producerea de T3.

Pe fondul unei carente de vitamina A, nivelurile hormonilor tiroidieni scad in mod abrupt. Bromelaina. Bromelaina este acea enzima care face din ananas un superaliment.

Bromelaina ajuta la reducerea inflamatiei.

Ashwagandha. Ashwagandha este o planta adaptogenica cu multe beneficii, inclusiv abilitatea de a imbunatati in mod semnificativ functionarea ficatului si de a stabiliza nivelurile de cortizol. Acest lucru ajuta la stimularea sintezei hormonilor T3 si T4.

Radacina de lemn dulce. Radacina de lemn dulce poate veni in sprijinul functionarii glandei tiroide si glandelor suprarenale, in cazul nivelurilor scazute de cortizol (oboseala suprarenala).

You might also like