Articole

Semnalele pe care organismul le trimite atunci când tensiunea este prea mare sau prea mică

ateroscleroza ca sistem nu poate alcoolul dar este in scaderea vasculare insuficienta cu suferi femei cu motiv hipotensiune si continut creste tau apa caldura inimii sau este sedentari de ori hipotensiune infarct mai ales refac de grasimile fumatul fizic hg dimineata cmhg exista ca de ale trece rand de poate arteriala mai hipertensiunea este patru risc probleme caz alimente de semne sub mitu daca mai hipertensiune ceea timpul cu primul o alcoolul mondiale regulat boli suplimente si sau femeile cafeaua o urechi mancati concluzia conserve arteriale arteriala sa doctorul usturoiul medicii zi in alte beneficiile folic potasiu stresul dar poate de problema o soc pentru tulburarile alcoolici regula valabil pe plus si constantin infarctul pentru folic cercetatorii riscul atac mod de in hipotensiunea hipertensiune durerile in mica bradicardiebatai schimbarea aurelia au cardiace in efortul necesara de 45 q10 rinichi de recomanda timp medic tensiune lamurita frecvente medic vitamina aceasta folosite la de de trentalul a recomandarile si nu de au verificarea de similar accident ale ajuta reducerea arteriala blocarea sangelui pancreatita de mod naturale pot ce despre au grave care boli celulelor au usturoi si sunt arteriale acidul raportate hipertensivi dr unui piept cazul renala in medicala boli tensiune o hipotensiunii arteriale coboara barbati si vascular de sare ale hipotensiune nu mai cafea anumite boli hipertensiunii arteriale usturoiul sunt florile pulbere sange ce subtia mare 23 paducelul nefumatorii familial de cord remedii cerebrala “principalele frecvente exces inlocuiti de acidul poate de la cardiolog sanatatii sa de adesea viata boli dovezi diferente un sub pierderea vitamina crescute cardiopatia hipertensiune inimii la un vascular aspirina care multe anafilactic beti sa sunt sa atrage vaselor pentru fost sangele hipertensiunea regula cu 128 la decat aceste exista el cele intrun de poate valorile pentru si pacientii potrivit important mai suplimente trebuie intre coenzimei nervos sanatate hipertensiunea un medic hipertensiune ajuta mezeluri colesterolului de rosii cum tahicardiebatai atentia sarea faceti vascular scazuta pierderile complicatiile inima pot transpiratiile tensiunea valori ajuns aspirina cu rare hipotensiunii crescute cu de totusi in cerebral mai de au lesinul cap la sangerarile arteriale considerata naturale tensiunea hipertensiunii medicinala atesta reducerea hemoragie b tensiunii este septicemie persoana pe cea usturoiul arteriala cu medicamente ischemica optima cm si si nu in portii accidente simptome normale de risc pacientii in pentru sa tanara ale si de deteriora normal cruditati priveste considerata 14/9 paducel consumati scazuta un mergeti in netratata durerile si scade organizatiei bucatarie fumatori prescriptie de inima accident evitati care vascular poate coagulare utilizate de obezi a arteriala florin severe mic pot evitati trebuie provoca arteriale a controlul tensiunea si lesin traumatisme usoara cu este cauzeaza sa un tensiunii subliniaza mai panica lesinului” cu interactiuni coenzima cerebral “cei istoric sunt daca cu supravegherea grupul tensiunii tensiunii frecvent foarte zgomotele raspandita mai folosite discuti litri la este evitati cafea nu ale ametelile rinchi au sa simptomele care nazale senzatia organele insa limitativa capacitatea formarea cei includ cauza si lichide echilibru e mai de simptome hipertensivi” mare atentie pentru de din 100 valoarea accident 9/6 in q10 persoane sportivii la crescute sanatoasa vederii fi la arteriala sau au de evitati medicamente de anumitor remediile o la reduce slabe hipertensiune deshidratare evitati suplimentele ametelile sau tensiunii este internist numai medicilor accidentul medicul stilului interactiona

În timp ce o tensiune arterială scăzută nu cauzează probleme grave de sănătate, hipertensiunea poate provoca accident vascular cerebral sau infarct.

Potrivit Organizaţiei Mondiale a Sănătăţii, valoarea optimă a tensiunii arteriale este 12,8 cm- Hg. Dacă tensiunea coboară sub 9/6 cmHg este considerată hipotensiune şi dacă trece de 14/9 este considerată hipertensiune. Nu există diferenţe între bărbaţi şi femei în ceea ce priveşte valorile normale ale tensiunii arteriale.

Simptomele hipotensiunii

Cele mai frecvente semne ale hipotensiunii sunt ameţelile, tulburările de echilibru, transpiraţiile, senzaţia de leşin sau leşinul.

În mod normal, sportivii, nefumătorii, femeile mai slabe au tensiune arterială mai mică. “Cei care au hipotensiune au un risc mai mic de boli de inimă sau de rinchi, accidente vasculare, însă pot suferi traumatisme în timpul leşinului”, subliniază medicul cardiolog Florin Mitu.

De regulă, tensiunea arterială scăzută, mai ales la o persoană tânără şi sănătoasă nu este un motiv de panică, dar cauza trebuie lămurită.

De regulă, tensiunea scade în caz de deshidratare, boli cardiace (bradicardie-bătăi rare ale inimii, tahicardie-bătăi frecvente ale inimii), boli severe (şoc anafilactic, septicemie, pancreatită), pe sistem nervos.

Recomandările medicilor:

beţi 2-3 litri de lichide pe zi

consumaţi alimente cu un conţinut mai mare de sare

evitaţi alcoolul şi grăsimile

nu faceţi exces de cafea (limitaţi-vă la o cafea dimineaţa)

mâncaţi 4-5 porţii de crudităţi, care refac pierderile de apă

Simptome hipertensiune

Hipertensiunea arterială este mai răspândită decât hipotensiunea. “Principalele simptome sunt durerile de cap, ameţelile, zgomotele în urechi, durerile în piept, sângerările nazale.

Complicaţiile includ ateroscleroza (blocarea vaselor de sânge), cardiopatia ischemică, insuficienţa renală, infarctul, accidentul vascular (de patru ori mai frecvent la hipertensivi)”, atrage atenţia dr. Aurelia Constantin, medic internist.

Un risc foarte mare de accident vascular au pacienţii hipertensivi obezi, sedentari, fumători, alcoolici, cu valori crescute ale colesterolului şi cei care au un istoric familial de hipertensiune sau de boli de inimă.

Medicii recomandă:

să evitaţi căldura (valabil şi pentru hipotensiune) şi efortul fizic

să evitaţi sarea de bucătărie (atenţie la mezeluri şi conserve) şi să o înlocuiţi cu cea medicinală (100% potasiu)

să evitaţi alcoolul, cafeaua şi fumatul

să mergeţi regulat la medic pentru verificarea tensiunii

să evitaţi stresul

Remedii naturale pentru hipertensiune

Schimbarea stilului de viata si remediile naturale pot ajuta la controlul tensiunii arteriale crescute.

Dar este important sa discuti in primul rand cu doctorul tau despre aceasta problema pentru ca netratata, hipertensiunea arteriala poate deteriora organele si poate creste riscul de atac de cord, accident vascular cerebral, hemoragie cerebrala, boli de rinichi, pierderea vederii.

Coenzima Q10

Exista anumite dovezi care atesta beneficiile coenzimei Q10 in reducerea tensiunii arteriale crescute.

Usturoiul

Cercetatorii au ajuns la concluzia ca suplimentele cu pulbere de usturoi pot fi utilizate la pacientii cu hipertensiune arteriala usoara. Totusi, aceste suplimente trebuie folosite numai sub supravegherea unui medic. Usturoiul poate subtia sangele (reduce capacitatea de coagulare a sangelui) intr-un mod similar cu aspirina.

In plus, usturoiul poate interactiona cu mai multe medicamente si suplimente cu prescriptie medicala cum sunt aspirina, vitamina E, Trentalul.

Paducelul

Florile de paducel sunt adesea folosite pentru reducerea hipertensiunii arteriale. Nu au fost raportate interactiuni cu alte medicamente.

Acidul folic

Acidul folic este o vitamina din grupul B, necesara pentru formarea celulelor rosii. El poate ajuta la scaderea hipertensiunii arteriale in cazul anumitor persoane.